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少林寺达摩易筋经大班课(北京)

发布者: 日期:2015-10-19 12:05:42

少林寺达摩易筋经介绍 易筋经相传天竺和尚达摩(禅宗第二十八代)为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》?!断此杈肺谛拗?,归慧可,未传于世?!兑捉罹肺庑拗?,留于少林,‘流传至今。 “易”是变通、改换、脱换之意、“筋”指筋骨、筋膜,“经”则带有指南、法典之意?!兑捉罹肪褪歉谋浣罟堑姆椒?。按原来的功法要求,须先练一年左右内功:达到内壮后,方可练《易筋经》,进而再练《洗髓经》。在此期间,还要内服外涂佐功药,约三年左右才能大功告成。由于整个练功过程长,按原法修炼者不多,近代流传的《易筋经》多只取导引内容,且与原有功法有所不同,派生出多种样式。而流传较广的是经清代潘蔚整理编辑的《易筋经十二势》。 为什么要学少林寺达摩易筋经 少林寺达摩易筋经练习快速让我们身体内壮外强,对外调理都市人群的“肩周炎”、“颈椎病”、“腰肌捞损”等职业病坚持练习两周到三周有独特的效果,对内调理“肥胖”、“便秘”、“忧郁症”、“胃病”、“失眠”等均有独特的效果。 “少林寺达摩易筋经”大班课(名额30人) 少林寺北京“都市禅堂”于每周一、周四开“少林寺达摩易筋经”大班课,每班限招名额为30人,每人680元,包教学会,一期学不会第二期免费学习,每周两课时。由田健弘(居士)亲自讲课,另由田健弘居士徒弟演示,居士亲自指导。

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